チロシンは強烈な集中力をもたらすアミノ酸。その効果は？ 副作用の心配やつきあい方は？ チロシンというのをご存じだろうか。 なんかふざけたような可愛いような名前だが、アミノ酸の一種である。 その効果が現れるのは……脳。飲むと、強烈なやる気や集…
エプソムソルト入浴剤とは？ マグネシウム風呂でポッカポカ、お肌ツルツルに♫ エプソムソルトを使って自家製マグネシウムオイルを作っていると以前記事にしたが、このエプソムソルト、本当は入浴剤である。 先日購入したエプソムソルトは量にして…
DHEAは元気をもたらすホルモン剤！？ プチ鬱の人は試してもいいかも DHEAというものをご存じだろうか。 正確にはデヒドロエピアンドロステロン…という長ったらしい名前の物質で、ホルモンの一種となる。 それが主成分となってい…
カフェロップは極めて効果の高いカフェイン飴。眠気と疲れを吹っ飛ばそう！ この第３類医薬品を、どれだけ長い間愛用し続けただろうか。 第一三共ヘルスケア社製、眠気防止薬カフェロップ。 少々の眠気や疲れならあっさり吹き飛ばしてしまう…
片栗粉はプレバイオティクスになり得るか？【レジスタントスターチを求めて】 前に「おにぎりはレジスタントスターチ豊富だから意外と体にいいかもよ」というお話をした。 コンビニおにぎりで毎日元気！ そのときレジスタントスターチについて、…
タカヂア錠はシンプルでパワフルな消化酵素。食べ過ぎたときやパーティの前に 毎日ではないが、時折飲んでいる消化酵素がある。 第一三共ヘルスケア社製、新タカヂア錠だ。 超歴史ある消化酵素剤 新タカヂア錠の主成分は「タカヂアスターゼN…
エプソムソルトでマグネシウムオイル自作。その驚きの効果！ マグネシウムのサプリを、長いこと愛用している。 マグネシウムまとめ。効果効能・レビュー ・注意点や使用法など 理想のマグネシウム補給は経皮吸収にあり 身心の…
日本伝統の気軽な消化酵素＆整腸剤を試してみた。消化器官の負担を減らし疲れ知らずに エビオスと並ぶ伝統的国産ビール酵母整腸剤、強力わかもと。 １９２９年に「若素」（まさに若さの素！）という名で発売されて以来、多くの日本人に愛され、利用されて…
QPコーワゴールドA、ポポンSプラス、ポポンSの３種を比較。毎日飲むのに適してるのは？ 以前、シオノギ製薬のポポンSプラスを、日々のマルチビタミン＋プチマルチミネラルとして飲み続けているというお話をした。 それはいまも継続中だが、最近、それを興…
グリシン酸マグネシウムとは？ 理想のマグネシウムサプリで最高の身心に 健康オタクのサプリマニアなんぞやっていると、日々飲むサプリの量・種類がどんどん増えていく。 そうなると飲んでる側もわけがわからなくなって、どれが効いているの…
