いろんなキレートのマグネシウムがミックスされたウルトラなサプリを試してみた【Source Naturals Ultra-Mag】 マグネシウムサプリを切らしそうだったのでiHerbを覗いてみたが、いつも買ってるやつが品切れである。 しょうがなくもあり、またせっかくでもあるので、いままで…
NOWの「マグテイン」を買ってみた。中身は他社製とやっぱり同じ? L-トレオン酸マグネシウムすなわち「マグテイン」サプリのNOWフーズ版を買ってみた。 以前取り寄せたのはDoctor’s Best製のものだった…
マグネシウム製品6種。サプリやオイル、入浴剤の効果効能・レビュー ・注意点や使用法など 心身の調子を「地味~」に、しかし「確実」に良くしてくれる栄養素、マグネシウム。 それに関する記事がだいぶん溜まってきたので、ここにてちょっくらまとめようと思…
マグテインことトレオン酸マグネシウムは“脳に効く”マグネシウム!? 果たして頭は良くなるか マグネシウムサプリについていろいろ試しまくり、何度も記事に書いてきた。 この度は、現代における最高のマグネシウムフォームであるともいわれるサプリを、iHer…
グリシン酸“100%”のマグネシウムは他と違うか!?【Solarayマグネシウム・グリシネイト】 また新たなマグネシウムサプリを買ってしまった。 今回はSolaray社製、 マグネシウム・グリシネイト400mgである。 Solarayマグネシウム・グリシ…
塩化マグネシウムでマグネシウムオイル自作! エプソムソルト(硫酸マグネシウム)版との違いは? マグネシウムというミネラルについて、これまで何度か書いてきた。 マグネシウムまとめ。効果効能・レビュー ・注意点や使用法など そのなかで、エプソムソルト(硫…
グリシン酸マグネシウムはどのタイミングで飲むのが正解か? マグネシウムに関して何度も書いている。 事実、マグネシウムこそ私が最も気に入っている栄養素ないしサプリ―――であることは間違いない。 Doctor̵…
エプソムソルト入浴剤とは? マグネシウム風呂でポッカポカ、お肌ツルツルに♫ エプソムソルトを使って自家製マグネシウムオイルを作っていると以前記事にしたが、このエプソムソルト、本当は入浴剤である。 先日購入したエプソムソルトは量にして…
エプソムソルトでマグネシウムオイル自作。その驚きの効果! マグネシウムのサプリを、長いこと愛用している。 マグネシウムまとめ。効果効能・レビュー ・注意点や使用法など 理想のマグネシウム補給は経皮吸収にあり 身心の…
QPコーワゴールドA、ポポンSプラス、ポポンSの3種を比較。毎日飲むのに適してるのは? 以前、シオノギ製薬のポポンSプラスを、日々のマルチビタミン+プチマルチミネラルとして飲み続けているというお話をした。 それはいまも継続中だが、最近、それを興…
グリシン酸マグネシウムとは? 理想のマグネシウムサプリで最高の身心に 健康オタクのサプリマニアなんぞやっていると、日々飲むサプリの量・種類がどんどん増えていく。 そうなると飲んでる側もわけがわからなくなって、どれが効いているの…
ポポンsプラスは体に優しい総合ビタミン剤。成分量も無難で素敵かも ちょっと前からシオノギ製薬のビタミン剤、「ポポンsプラス」を、マルチビタミン&プチマルチミネラルとして飲んでいる。 以前、サプリ亜鉛が苦手なので、マルチビタ…
海外製マグネシウムサプリ。カラダのすべてをイイ感じに マグネシウムサプリを飲んでいる。 重要にも関わらず、意外とマイナーなミネラル、マグネシウムの単体サプリだ。 国産のサプリで、マグネシウム単体というのは、あ…