L-トレオン酸マグネシウムすなわち「マグテイン」サプリのNOWフーズ版を買ってみた。 　以前取り寄せたのはDoctor’s Best製のものだった…

　心身の調子を「地味～」に、しかし「確実」に良くしてくれる栄養素、マグネシウム。 　それに関する記事がだいぶん溜まってきたので、ここにてちょっくらまとめようと思…

　マグネシウムサプリについていろいろ試しまくり、何度も記事に書いてきた。 　この度は、現代における最高のマグネシウムフォームであるともいわれるサプリを、iHer…

　また新たなマグネシウムサプリを買ってしまった。 　今回はSolaray社製、 マグネシウム・グリシネイト400mgである。 Solarayマグネシウム・グリシ…

　マグネシウムというミネラルについて、これまで何度か書いてきた。 マグネシウムまとめ。効果効能・レビュー ・注意点や使用法など 　そのなかで、エプソムソルト（硫…

　マグネシウムに関して何度も書いている。 　事実、マグネシウムこそ私が最も気に入っている栄養素ないしサプリ―――であることは間違いない。 Doctor&#821…

　エプソムソルトを使って自家製マグネシウムオイルを作っていると以前記事にしたが、このエプソムソルト、本当は入浴剤である。 　先日購入したエプソムソルトは量にして…

　マグネシウムのサプリを、長いこと愛用している。 マグネシウムまとめ。効果効能・レビュー ・注意点や使用法など 理想のマグネシウム補給は経皮吸収にあり 　身心の…

　以前、シオノギ製薬のポポンSプラスを、日々のマルチビタミン＋プチマルチミネラルとして飲み続けているというお話をした。 　それはいまも継続中だが、最近、それを興…

　健康オタクのサプリマニアなんぞやっていると、日々飲むサプリの量・種類がどんどん増えていく。 　そうなると飲んでる側もわけがわからなくなって、どれが効いているの…

　ちょっと前からシオノギ製薬のビタミン剤、「ポポンｓプラス」を、マルチビタミン＆プチマルチミネラルとして飲んでいる。 　以前、サプリ亜鉛が苦手なので、マルチビタ…

　マグネシウムサプリを飲んでいる。 　重要にも関わらず、意外とマイナーなミネラル、マグネシウムの単体サプリだ。 　国産のサプリで、マグネシウム単体というのは、あ…