No.1光脱毛機、ケノンを4年間使用してのレビュー。効果をより感じやすくするコツや裏技、不具合対策も ©ケノン 国産家庭用光脱毛機の雄、ケノンのシャンパンゴールド色を買ってみた。バージョンは8.7である。 実はケノンの購入、これで2回目なのである。初代は4年…
ビオフェルミン、ビオスリー、ミヤリサンそれぞれの特徴。国産トップスリーのうちどれがいい? 国産プロバイオティクス(善玉菌のお薬やサプリ)にもいろいろあるが、その中でもトップスリーといっていいのは、ビオフェルミン、ビオスリー、ミヤリサンの3種だろう。…
【Base Power】FANCL マルチビタミン&ミネラルがパワーアップ!? その変更点や懸念されるデメリットについて 私が愛用しているファンケル マルチビタミン&ミネラルが、いつの間にかバージョンアップしていたようだ。 その名もマルチビタミン&ミネラルBase Powerで…
心身の健康と美容に効く水シャワー健康法を実践中 + 髪の荒れ対策について【ICEMAN】 ヴィム・ホフ & コエン・デ=ヨングの共著「ICEMAN」を読み、そこで薦められている水シャワー健康法を試している。 ICEMAN 病気にならない体の作り方 …
消化酵素サプリを空きっ腹で飲むことで、オートファジーが促進されるらしい バターMCTオイルコーヒーを中心としたシリコンバレー式食事健康法でお馴染みデイブ・アスプリー氏が、ファスティングすなわち断食について書いた本「シリコンバレー式…
野菜は有害・完全撤廃!? カーニボア食を試してみた、が…【カーニボア・コード】 ポール・サラディノというアメリカのお医者さんが書いた「カーニボア・コード 医師が唱える超食事・大革命」という本を読んだ。 内容はなるほど、革命的に過激だ。 …
乳酸菌やプロバイオティクスを寝る前に飲むという方法。安眠・快便・副作用の緩和 さまざまな乳酸菌・プロバイオティクスサプリを紹介してきた当ブログだが、ちょっと思うところがあってしばらくその摂取をやめていて、いまは(当記事のタイトル通り)寝…
消化酵素のお薬・サプリ8選。「消化の負担」を軽減し、人生や生活の質を高めよう その名の通り、摂った食べ物の消化を助けてくれる消化酵素。 単に胃もたれの防止や改善に役立つだけではない。 人が感じる疲れの大部分は内臓疲労から来ており、そ…
リポソームビタミンCを個人輸入。極めて吸収性がよく、お腹にも優しい脂溶性VCをレビュー【iHerb・海外サプリ】 理想のビタミンCサプリを求めて、iHerbにて、リポソームビタミンCのサプリを買ってみた。 Solaray製「リポソームビタミンC 500mg」だ。 リポソ…
iHerbで人気のマカサプリ3種類を買ってみた。その違い、そして効果のほどは?【海外サプリ】 精力剤やバイタリティサプリにてお馴染みの成分、マカ。自分でも意外なことに、これまで試したことがなかったので、ちょっと買ってみることにした。 iHerbで検索…