DHEAは元気をもたらすホルモン剤!? プチ鬱の人は試してもいいかも DHEAというものをご存じだろうか。 正確にはデヒドロエピアンドロステロン…という長ったらしい名前の物質で、ホルモンの一種となる。 それが主成分となってい…
カフェロップは極めて効果の高いカフェイン飴。眠気と疲れを吹っ飛ばそう! この第3類医薬品を、どれだけ長い間愛用し続けただろうか。 第一三共ヘルスケア社製、眠気防止薬カフェロップ。 少々の眠気や疲れならあっさり吹き飛ばしてしまう…
片栗粉はプレバイオティクスになり得るか?【レジスタントスターチを求めて】 前に「おにぎりはレジスタントスターチ豊富だから意外と体にいいかもよ」というお話をした。 コンビニおにぎりで毎日元気! そのときレジスタントスターチについて、…
タカヂア錠はシンプルでパワフルな消化酵素。食べ過ぎたときやパーティの前に 毎日ではないが、時折飲んでいる消化酵素がある。 第一三共ヘルスケア社製、新タカヂア錠だ。 超歴史ある消化酵素剤 新タカヂア錠の主成分は「タカヂアスターゼN…
天然海塩4選をレビュー。オススメはどれ!? おいしさと元気を求めて この間、塩について考える記事を書いて、天然海塩はなかなか難しい、と記した。 単純に体感的なものだけで語っても、おいしくて凄く元気が出る一方、ちょっとでも摂り…
エプソムソルトでマグネシウムオイル自作。その驚きの効果! マグネシウムのサプリを、長いこと愛用している。 マグネシウムまとめ。効果効能・レビュー ・注意点や使用法など 理想のマグネシウム補給は経皮吸収にあり 身心の…
副作用の心配が少ない天然の牡蠣亜鉛。お腹に優しく元気を得よう 人気の牡蠣サプリ、海乳EXを買ってみた。 亜鉛は皮膚を健康に保つ 寒くて乾燥しやすい季節柄ゆえかも知れないが、手荒れがひどいのである。 スキンケアに気を配…
コンビニおにぎりで毎日元気! 最強食物繊維、レジスタントスターチとは? みんな大好き、コンビニおにぎり。 お店に行けば、何種類も並んでいて、どれにするか悩んでしまう人気食品である。 しかしながら、多くの出来合いの食品同様、コ…
塩は体にいいのか悪いのか? あるいはどんな塩ならいいのか悪いのか?問題 むかしから、塩が好きだったのである。 例えば食事に肉を焼いたとしても、他の家族が塩コショウやソースをかけるのに対し、私は塩オンリー。 シンプルな塩味のみで…
日本伝統の気軽な消化酵素&整腸剤を試してみた。消化器官の負担を減らし疲れ知らずに エビオスと並ぶ伝統的国産ビール酵母整腸剤、強力わかもと。 1929年に「若素」(まさに若さの素!)という名で発売されて以来、多くの日本人に愛され、利用されて…