Bob's Red Mill アップルブルーベリーグラノーラ

 前回初めての海外グラノーラを食べてそのおいしさに感動した私。

 さっそく同じようなグラノーラをiHerbにてたんまり仕入れましたので、これからぼちぼちレビューをしていこうと思います。

 今回ご紹介するのは、前回と同じボブズレッドミル社のグラノーラ

 アップル&ブルーベリーであります。

あっさり風味のおいしいグラノーラ

 前回のハニーオートグラノーラ同様、ほぼ味付けされてローストされたロールドオーツ(オーツ麦の押し麦)のみで構成されています。

 アップル&ブルーベリーはあくまで味付けの話であり、ドライフルーツ的なものは入っておりません

Bob's Red Mill アップルブルーベリーグラノーラ

 明るい水色のパッケージがさわやかな印象です。

Bob's Red Mill アップルブルーベリーグラノーラ

 開封すると、ほのかなブルーベリーとアップルの香りが広がります。

 甘さはかなり控えめです。ブルーベリー&アップルの清涼感ある風味とあわさり、甘ったるいのが苦手な人でも食べやすいでしょう。

 もちろんオーツ麦本来の素朴な風味も、ざくざく感とともに同居していておいしい。

 個人的には、ハニーオートグラノーラの濃厚な味わいの方がより好みですが、あれはあれでしょっちゅう食べていたら飽きてしまいます。

 iHerbグラノーラの中ではリーズナブルですし、こういうサッパリ風味のグラノーラも、レギュラー化してローテーションの中に入れておくべきでしょう。

 カロリーは一食分52gで200kcal。女性なら一食分、男性でも二食分食べれば十分満足できると思います。

 そこに、100kcal程度の野菜やタンパク質をちょっと付け合わせて一食とすれば、健康的にもダイエット的にもグッドといえるでしょう。

Bob's Red Mill, アップル ブルーベリー グラノーラ, 12 oz (340 g)Bob’s Red Mill, アップル ブルーベリー グラノーラ, 12 oz (340 g)

【writer : doku】