now L-シトルリン

 以前なかなか優良なバイタリティアミノ酸ミックスとして、トリアミノを紹介しました。

 この度はトリアミノのメイン成分、アルギニンと相性のいいアミノ酸シトルリンのサプリを買ってみました。

 ナウフーズ社のL-シトルリン750mgです。

一酸化窒素をつくるシトルリン

 アルギニンと似たシトルリンの効果として、体内で一酸化窒素を増やすというのがあります。

 その結果として、

  • 血管が拡張し血流改善
  • 血流が悪さが原因の様々な不調が良くなる
  • 体の中の老化物質が洗い流され、アンチエイジングに!
  • 栄養が身体に行きわたり、筋骨が成長
  • 脳みその血の巡りも良くなるので頭のキレもUP!
  • 男性であれば精力向上も!?

 そんな効果が期待できるのだそうな。

 アルギニンとの相乗効果もあるようなので、どうせなら一緒に飲みたいところです。

 トリアミノもまたアルギニンと相性のいいリジンオルニチンのミックスなので、そこにシトルリンを加えることで「よりパワーが強くなる―――という単純な期待もありました。

 そこでちょっくら試してみることにいたしました。

体があたたかくなり運動へのモチベがアップ

 さて例によって真っ白な粉が入ったカプセルを、1回1錠、1日1~2回“食間”に服用せよとのこと。多くのアミノ酸同様、食後ではない方が効きがいいようです。

 飲んでみた感じですが、確かにアルギニン(トリアミノ)と同じように、身体がなんとなくあたたかくなり、運動等へのモチベーションが高まるように感じます。

 実際、ちょっと多め・きつめのトレーニングでも、バリバリこなせるようになります。また発汗しやすくなり、体温も上昇しやすくなったように感じました。

 ただトリアミノと一緒に飲むと、ちょっと効き過ぎるというか、さすがにお腹に負担となるような気もします。

 よって飲むなら、トリアミノと1日ごとに交互に飲むようにするといい感じになるのではないかと思います。

 しばらくそんな飲み方で、継続してみるつもりです。

Now Foods, L-シトルリン、750 mg、ベジカプセル 90錠Now Foods, L-シトルリン、750 mg、ベジカプセル 90錠

【writer : doku】