ロディオラロゼアは体と心を元気にしてくれるスマートドラッグ？ その効果のほどは？
肉体と精神をパワフルにしたいと望む人々の中で、密かに愛好されているハーブがある。
それがロディオラロゼアだ。
ロディオラロゼアとは
ロディオラロゼアは和名を「イワベンケイ」ともいう。北海道など、寒地の高山地帯に生息する植物だ。
ハーブとしてのその効果は、まず精神に対するもの。
鬱気を払い、ストレスを解消して疲労感を減らし、メンタルパフォーマンスをアップさせ幸福感を高める。
また脳に対しても、認知機能を向上させる―――簡単に言えば頭のキレを良くさせる効果もあり、肉体的には疲労回復、滋養強壮、運動能力を高める作用もあるといわれている。
スポーツ的なパフォーマンスを向上させたいと望む選手、鬱症状を何とかしたいと願う人、あと単純に、何らかの形でハイに、頭脳明晰になりたいと望むスマートドラッグ愛好者などに利用されているサプリなのだ。
バルクスポーツ社のロディオラロゼア
そのウワサは聞いていたので、試しにと思い買ってみたのがバルクスポーツ社のロディオラロゼア。
若干暗めで、やや紫ががったような茶色い粉が入ったカプセルが９０個、入っている。
で……飲んでみた感想だが。
うーん、特別に体感するところはないかなぁ。
ネット上のレビューなどでは、
- 体が軽くなった
- ネガティブな思考が消えた
- イライラが減った
- 心が落ち着く
- 体のだるさが消えた
といった体験が寄せられている模様。
この辺は個人差や相性、もともとの体質や症状の問題などもあるのかも知れない。
私の場合は、以前セントジョーンズワートを試したときも特に何も感じなかったので、もとより鬱気に類するものは持っていなかったのかも。
個人的には、取りあえず続ける必要性はないかなぁ…という感じだ。
精神や脳に対する効果にしても、コーヒーやカフェイン剤の方があきらかに効くし。
とはいえ多くの方々が効果を体感しているようではあるし、興味のある方は試してみても良いのではないだろうか。