いつもお馴染みの海外製カフェイン剤を切らしてしまい、やむを得ず手近なドラッグストアでエスタロンモカ12を買ってみた。 【第3類医薬品】エスタロンモカ12 20…

　お馴染みiHerbより、オーガニックのオリーブオイルを買ってみた。 La Tourangelle, 100%オーガニック, エキストラバージンオイル, 25.…

　肉体と精神をパワフルにしたいと望む人々の中で、密かに愛好されているハーブがある。 ロディオラロゼア一覧（iHerb） 　それがロディオラロゼアだ。 ロディオラ…

　眠れないことを悩みにする人々は多くいる。 　そういうとき頼りにしたくなるのが心身を眠りに導いてくれるお薬やサプリ。 　それらには大きく３種類に分かれる。 3種…

　仕事上の集中力アップのため、チロシンサプリを時折使っているが、このたびその仲間であるフェニルアラニンのサプリも買ってみた。 Source Naturals, …

　プロバイオティクス―――すなわち体に有益な乳酸菌等。 　プレバイオティクス―――こちらはその善玉菌たちの餌となる食物繊維のこと。 　それら「腸活」に役立つサプ…

　ビール酵母＋消化酵素＋乳酸菌のお薬、「強力わかもと」を愛用しているが、同じ製造元の「わかもと整腸薬」を試してみることにした。 わかもと整腸薬（楽天） 　一見よ…

　２１世紀、最も注目される栄養素、ビタミンD。 　肉体にも精神にも脳にもすばらしい影響力を持つとされ、様々な研究機関から摂取を推奨されている栄養素だが、先日こい…

　心身の調子を「地味～」に、しかし「確実」に良くしてくれる栄養素、マグネシウム。 　それに関する記事がだいぶん溜まってきたので、ここにてちょっくらまとめようと思…

　マグネシウムサプリについていろいろ試しまくり、何度も記事に書いてきた。 　この度は、現代における最高のマグネシウムフォームであるともいわれるサプリを、iHer…