DHEAは元気をもたらすホルモン剤!? プチ鬱の人は試してもいいかも DHEAというものをご存じだろうか。 正確にはデヒドロエピアンドロステロン…という長ったらしい名前の物質で、ホルモンの一種となる。 それが主成分となってい…
カフェロップは極めて効果の高いカフェイン飴。眠気と疲れを吹っ飛ばそう! この第3類医薬品を、どれだけ長い間愛用し続けただろうか。 第一三共ヘルスケア社製、眠気防止薬カフェロップ。 少々の眠気や疲れならあっさり吹き飛ばしてしまう…
片栗粉はプレバイオティクスになり得るか?【レジスタントスターチを求めて】 前に「おにぎりはレジスタントスターチ豊富だから意外と体にいいかもよ」というお話をした。 コンビニおにぎりで毎日元気! そのときレジスタントスターチについて、…
タカヂア錠はシンプルでパワフルな消化酵素。食べ過ぎたときやパーティの前に 毎日ではないが、時折飲んでいる消化酵素がある。 第一三共ヘルスケア社製、新タカヂア錠だ。 超歴史ある消化酵素剤 新タカヂア錠の主成分は「タカヂアスターゼN…
天然海塩4選をレビュー。オススメはどれ!? おいしさと元気を求めて この間、塩について考える記事を書いて、天然海塩はなかなか難しい、と記した。 単純に体感的なものだけで語っても、おいしくて凄く元気が出る一方、ちょっとでも摂り…
エプソムソルトでマグネシウムオイル自作。その驚きの効果! マグネシウムのサプリを、長いこと愛用している。 理想のマグネシウム補給は経皮吸収にあり 身心の調子全般を、「地味~に」しかし「確実に」良好にしてくれる栄養素…
副作用の心配が少ない天然の牡蠣亜鉛。お腹に優しく元気を得よう 人気の牡蠣サプリ、海乳EXを買ってみた。 亜鉛は皮膚を健康に保つ 寒くて乾燥しやすい季節柄ゆえかも知れないが、手荒れがひどいのである。 スキンケアに気を配…
コンビニおにぎりで毎日元気! 最強食物繊維、レジスタントスターチとは? みんな大好き、コンビニおにぎり。 お店に行けば、何種類も並んでいて、どれにするか悩んでしまう人気食品である。 しかしながら、多くの出来合いの食品同様、コ…
塩は体にいいのか悪いのか? あるいはどんな塩ならいいのか悪いのか?問題 むかしから、塩が好きだったのである。 例えば食事に肉を焼いたとしても、他の家族が塩コショウやソースをかけるのに対し、私は塩オンリー。 シンプルな塩味のみで…
日本伝統の気軽な消化酵素&整腸剤を試してみた。消化器官の負担を減らし疲れ知らずに エビオスと並ぶ伝統的国産ビール酵母整腸剤、強力わかもと。 1929年に「若素」(まさに若さの素!)という名で発売されて以来、多くの日本人に愛され、利用されて…