海外プロテイン初体験。最もスタンダードで、かつゴールドな品を試してみたぞ！
憧れの―――というほどでもないが、前々から興味のあった海外プロテインを買ってみた。
iHerbより、アメリカプロテインではもっともメジャーな製品になるのかな？ Optimum Nutrition社製、ゴールドスタンダードホエイ100%である。
アメリカプロテインはWPI
多くのプロテイン愛好家たちは、
「プロテインは日本よりアメリカ製の方がよい」
と口をそろえる。
理由はいくつかあるが、主には以下の3つだ。
- サプリ先進国のアメリカ製の方が、品質が良い。
- 個人輸入したとしても、価格が安い。
- アメリカのホエイプロテインはWPI（ホエイプロテインアイソレート）が主流である。
個人的に「サプリはアメリカのほうが質が高い！」という意見には必ずしも賛同はしないのだが（日本人との相性問題もある）米国がサプリ先進国だというのは確かである。
今回買ったプロテインは、2.27kgで¥6,500-くらいだったので、1kgあたり¥3,000-弱のお値段。日本産のプロテインと比較しても、かなり安い部類だ。
そしてWPI（ホエイプロテインアイソレート）。
ホエイプロテインには大きく分けて、
- WPC（ホエイプロテインコンセントレート）
タンパク質含有量ちょっと少なめ。牛乳の健康成分が多く残っているが、人によってはアレルゲンとなる場合も。 - WPI（ホエイプロテインアイソレート）
タンパク質含有量多め。牛乳の成分は極力除かれているのでアレルギー体質の人も安心。
の2種類があるのだが、基本的にWPIのほうが高価でグレードも高いといわれている。
日本産の多くのプロテインは、特別WPIだという表記がなければWPCだといわれている。日本プロテイン界においてまだまだめずらしいWPIをいっちょ試したくなって、このたび購入してみたというわけなのだ。
飲んでみた感想。確かに吸収されやすい気がする
外観はトップ画像の通りだが、栄養成分表の写真はこちら。
中身はこんな感じ。チョコレート味だけあって、ココア色のパウダーである。
付属のスプーンですくってみた画像が以下。
付属スプーン１杯が１食分だが、大きくてちょっと使いにくいかも知れない（私はかわりにプラスチックのコーヒーメジャースプーンを使っている）。
飲んでみた感想だが、意外だったのが味わいの方。
なんたってアメリカのプロテイン。やたら甘ったるいか、それとも味がないかのどちらかだと想像していたのだが、なかなかに美味であった。
牛乳なしの水のみで作ってみたが、ちゃんと甘さがあり、抵抗なく飲める。
多少の牛乳を混ぜてつくると、すっかりおいしいココアミルクと化す。
まあ若干ケミカルな甘さといえばいえるのだが―――気になるほどでもない。
WPIのほうはいかに？ という点だが、確かに飲んだ後お腹が軽いように思う。
逆にいうと、私はいままで普通に飲み続けてきたプロテインで、軽度の胃もたれを起こしていたということになる。うーむ。
もちろん、筋力、精力、体力に対する効果はすぐには分からないが……全体的に、なかなか悪くない感触を覚えている。
しばらく、続けてみるつもりだ。
また同時に、プロテインの“質”について、もう少し勉強し、考えてみようかなぁ、とも思っている。
ゴールドスタンダード100%ホエイ、ダブルリッチチョコレート5ポンド（2,27 kg）