長らくベースサプリとしてファンケルのマルチビタミン＆ミネラルを飲んでいたのだが、そのバージョンアップ版である「Base POWER」が残念ながらどうも合わなか…

　私が愛用しているファンケル マルチビタミン＆ミネラルが、いつの間にかバージョンアップしていたようだ。 　その名もマルチビタミン＆ミネラルBase Powerで…

　ヴィム・ホフ ＆ コエン・デ＝ヨングの共著「ICEMAN」を読み、そこで薦められている水シャワー健康法を試している。 ICEMAN 病気にならない体の作り方 …

　理想のビタミンCサプリを求めて、iHerbにて、リポソームビタミンCのサプリを買ってみた。 　Solaray製「リポソームビタミンC 500mg」だ。 リポソ…

　精力剤やバイタリティサプリにてお馴染みの成分、マカ。自分でも意外なことに、これまで試したことがなかったので、ちょっと買ってみることにした。 　iHerbで検索…

　サプリを買うなら海外サプリ―――であることの多い私だが、いわゆるマルチビタミン・マルチミネラルに関しては、成分量のバランスや取り過ぎ防止のため、国産の方が良い…

　長らく、亜鉛サプリが苦手であった。 　飲むと、どうしても胃が悪くなったり、気持ちが悪くなってしまうからである。こういう人は私以外にも結構いるようで、こればかり…

　インドの伝統医学アーユルヴェーダにおける代表的ハーブ、アシュワガンダのサプリを、意外にもこれまで試したことがなかったので、海外サプリのiHerbより取り寄せた…

　バイタリティあふれる毎日を送りたくて、アルギニンとシトルリンをミックスしたサプリをiHerbより取り寄せた。 　アルギニンとシトルリン―――精力剤（性的な意味…

　ビタミンD3のサプリはいく種か試しているが、このたびはじめて、容量が一粒で5000IUのものを買ってみた。 　NOWの「High Potency（高い効力）ビ…