ときどき、脂っこい食い物をガッツリ食べたくなることはあるものだが、そういうときに重宝するのがこちらのサプリである。 Now Foods, キトサン, 500 …

　エゾウコギサプリを所有している。 　毎日飲むわけじゃないけど、ちょっと元気がないとき必要に応じて飲む「たまに飲むサプリ」シリーズのひとつだ。 ソ連とアイヌが利…

　眠気覚まし剤として、集中力アップのドーピングとして、上の写真のような錠剤タイプカフェインをたまに使っている。 プレーンなカフェインタブレット 　ProLab社…

　チロシンというのをご存じだろうか。 　なんかふざけたような可愛いような名前だが、アミノ酸の一種である。 　その効果が現れるのは……脳。飲むと、強烈なやる気や集…

　エプソムソルトを使って自家製マグネシウムオイルを作っていると以前記事にしたが、このエプソムソルト、本当は入浴剤である。 　先日購入したエプソムソルトは量にして…

　DHEAというものをご存じだろうか。 　正確にはデヒドロエピアンドロステロン…という長ったらしい名前の物質で、ホルモンの一種となる。 　それが主成分となってい…

　この第３類医薬品を、どれだけ長い間愛用し続けただろうか。 　第一三共ヘルスケア社製、眠気防止薬カフェロップ。 　少々の眠気や疲れならあっさり吹き飛ばしてしまう…

　前に「おにぎりはレジスタントスターチ豊富だから意外と体にいいかもよ」というお話をした。 コンビニおにぎりで毎日元気！ 　そのときレジスタントスターチについて、…

　毎日ではないが、時折飲んでいる消化酵素がある。 　第一三共ヘルスケア社製、新タカヂア錠だ。 超歴史ある消化酵素剤 　新タカヂア錠の主成分は「タカヂアスターゼN…

　マグネシウムのサプリを、長いこと愛用している。 理想のマグネシウム補給は経皮吸収にあり 　身心の調子全般を、「地味～に」しかし「確実に」良好にしてくれる栄養素…