憧れの―――というほどでもないが、前々から興味のあった海外プロテインを買ってみた。 ゴールドスタンダード100%ホエイ、ダブルリッチチョコレート（2,27kg…

　スルフォラファンについて前々から興味があったので、海外サプリ通販でお馴染みiHerbにてサプリを買ってみた。 Jarrow Formulas, ブロッコマック…

　また新たなマグネシウムサプリを買ってしまった。 　今回はSolaray社製、 マグネシウム・グリシネイト400mgである。 他製品との違い 　ここ数ヶ月は、ド…

　世の中の消化薬、消化酵素サプリもいろいろ試している。 　この度は、ちょっとマイナーだけれども優秀な消化酵素剤を試してみた。 新ビオヂアス（楽天） 　天野商事株…

　以前、エプソムソルト（硫酸マグネシウム）を使ってマグネシウムオイルを作った話を書いた。 　このたびはその続編として、マグネシウムオイルの王道である塩化マグネシ…

　これまでなんどかプレバイオティクスについて書いてきたが、今回もそのひとつである。 　プレバイオティクスとは、腸内において腸内細菌の餌となる食物繊維類のこと。 …

　アミノ酸タウリン。 　イカやタコなどに多く含まれる栄養素だが、一般的には栄養ドリンクに入っている成分、というイメージが強いかも知れない（タウリン◯◯mg配合！…

　運動前などに飲むと非常に良い感じになれるサプリのひとつに、アメリカのサプリメーカーNOW社製「トリアミノ」がある。 　トリアミノ、という成分があるわけではない…

　御岳百草丸という伝統的お薬がある。 御岳百草丸（楽天） 　長野県製薬株式会社製、1938年より製造が続けられている、ロングセラー商品だ。 長野の万能薬、御岳百…

　もともとは、どちらかというと暑がりで汗っかきなタイプだったのである。 　けれどもここ最近は、冬場になると微妙に調子を崩すことが多くなった。 　なんとなく胸だの…