マグネシウムサプリを切らしそうだったのでiHerbを覗いてみたが、いつも買ってるやつが品切れである。 　しょうがなくもあり、またせっかくでもあるので、いままで…

　L-トレオン酸マグネシウムすなわち「マグテイン」サプリのNOWフーズ版を買ってみた。 　以前取り寄せたのはDoctor’s Best製のものだった…

　心身の調子を「地味～」に、しかし「確実」に良くしてくれる栄養素、マグネシウム。 　それに関する記事がだいぶん溜まってきたので、ここにてちょっくらまとめようと思…

　マグネシウムサプリについていろいろ試しまくり、何度も記事に書いてきた。 　この度は、現代における最高のマグネシウムフォームであるともいわれるサプリを、iHer…

　また新たなマグネシウムサプリを買ってしまった。 　今回はSolaray社製、 マグネシウム・グリシネイト400mgである。 他製品との違い 　ここ数ヶ月は、ド…

　以前、エプソムソルト（硫酸マグネシウム）を使ってマグネシウムオイルを作った話を書いた。 　このたびはその続編として、マグネシウムオイルの王道である塩化マグネシ…

　マグネシウムに関して何度も書いている。 　事実、マグネシウムこそ私が最も気に入っている栄養素ないしサプリ―――であることは間違いない。 Doctor&#821…

　エプソムソルトを使って自家製マグネシウムオイルを作っていると以前記事にしたが、このエプソムソルト、本当は入浴剤である。 　先日購入したエプソムソルトは量にして…

　マグネシウムのサプリを、長いこと愛用している。 理想のマグネシウム補給は経皮吸収にあり 　身心の調子全般を、「地味～に」しかし「確実に」良好にしてくれる栄養素…

　以前、シオノギ製薬のポポンSプラスを、日々のマルチビタミン＋プチマルチミネラルとして飲み続けているというお話をした。 　それはいまも継続中だが、最近、それを興…