No.1光脱毛機、ケノンを4年間使用してのレビュー。効果をより感じやすくするコツや裏技、不具合対策も ©ケノン 国産家庭用光脱毛機の雄、ケノンのシャンパンゴールド色を買ってみた。バージョンは8.7である。 実はケノンの購入、これで2回目なのである。初代は4年…
ビオフェルミン、ビオスリー、ミヤリサンそれぞれの特徴。国産トップスリーのうちどれがいい？ 国産プロバイオティクス（善玉菌のお薬やサプリ）にもいろいろあるが、その中でもトップスリーといっていいのは、ビオフェルミン、ビオスリー、ミヤリサンの3種だろう。…
心身の健康と美容に効く水シャワー健康法を実践中 ＋ 髪の荒れ対策について【ICEMAN】 ヴィム・ホフ ＆ コエン・デ＝ヨングの共著「ICEMAN」を読み、そこで薦められている水シャワー健康法を試している。 ICEMAN 病気にならない体の作り方 …
乳酸菌やプロバイオティクスを寝る前に飲むという方法。安眠・快便・副作用の緩和 さまざまな乳酸菌・プロバイオティクスサプリを紹介してきた当ブログだが、ちょっと思うところがあって一時期その摂取をやめていて、いまは（当記事のタイトル通り）寝る…
リポソームビタミンCを個人輸入。極めて吸収性がよく、お腹にも優しい脂溶性VCをレビュー【iHerb・海外サプリ】 理想のビタミンCサプリを求めて、iHerbにて、リポソームビタミンCのサプリを買ってみた。 Solaray製「リポソームビタミンC 500mg」だ。 リポソ…
FANCLの「マルチビタミン」と「マルチビタミン＆ミネラル」を比較レビュー。どっちが具合がいいかしらん？ サプリを買うなら海外サプリ―――であることの多い私だが、いわゆるマルチビタミン・マルチミネラルに関しては、成分量のバランスや取り過ぎ防止のため、国産の方が良い…
お腹に優しく体内で長時間活用されるビタミンC、エスターCを始めました【iHerb・海外サプリ】 前々からエスターCというサプリに興味があったのだが、ついに海外サプリのiHerbより購入した。 エスターCとは何か？ ビタミンCのサプリである。しかし、ただ…
冷凍ブルーベリーは私の主食のひとつ。置き換えダイエットにも超有益？ 私は日に一度、冷凍のブルーベリーを一袋食べている。 極めておいしく、楽で、リーズナブル。そして素晴らしい栄養成分を持つスーパーフード、ブルーベリー。たいがい…
